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儿童食物：（牛、羊、猪）营养含量表

时间：2022-10-11 19:12:48 A+

儿童食物：（牛、羊、猪）营养含量表

儿童食物：（牛、羊、猪）营养含量表

 

(500克食物含量) 食物（牛、羊、猪）营养含量表 供参考
食物名称 蛋白质(克) 钙(毫克) 磷(毫克) 钾(毫克) 铁(毫克) 锌(毫克) 维生素E(毫克) 脂肪(克) 热能(千卡) 维生素B1(毫克)
肥瘦猪肉 48 30 500 810 7 505 2.1 300 2850 2.5
猪蹄 105 268 243 148 3.5 13 1 108 1400 0.1
猪肝 100 48 1820 1140 156 43 ―― 23 630 0.12
猪舌 71 30 680 1120 10 10.05 1.8 91 1115 0.6
猪大肠 27 5 300 90 4 3.8 ―― 88 900 0.3
猪大排 87 60 855 1380 4 6.8 0.5 94 1195 2.8
牛肉 100.5 35 505 1850 7 6 1.5 51 860 0.35
牛舌 91 34 690 1350 8 7 ―― 45 770 2.5
牛肚 74 105 430 126 405 24 ―― 19 480 0.35
牛蹄筋 151 235 210 130 4 9 ―― 2 620 0.1
羊肉 91 50 890 1460 16 19 2.1 67 948 0.2
注：表中“――”表示空缺，指该项无可靠数据或未经测定。

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