行为改变的“效果律”
时间：2022-10-07 21:36:10
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行为改变的“效果律”
为孩子的行为找一个合理的理由，并不意味着对他们的行为采取听之任之的态度。而帮助儿童找到改变行为的办法，比打骂一顿不知要好上多少倍。
人的绝大多数行为都是后天习得的，包括直接学习和间接学习。但不管是自己尝试形成的，还是模仿他人而学会的，都有一个“效果律”。所谓“效果律”，是指当一个偶然的行为出现后，如果得到好的效果或结果（如：受到表扬、得到食物等奖赏性反应），这个行为日后再次出现的可能性就会增加，多次反复就形成习惯或行为模式。反之，如果一个偶然出现的行为没有取得好的效果（如：受到批评、挨打等惩罚性反应），日后该行为的出现频率将减少，甚至不再出
现。
“效果律”可以很好地解释古人为什么会“守株待兔”，学生为什么回答问题挨了批评，或者看到其他同学换了批评，日后主动回答问题的表现就会减少，现实生活中为什么越是取得成功，劲头就越足这样一些现象。
“效果”受到传统、习俗、文化、礼教等特定环境的影响，同样的行为在不同的环境中产生不同的效果，得到不同的社会评价，进而导致个体不同的行为方向。西方文化鼓励儿童大胆探索，积极表现，孩子的积极行为会获得肯定；东方文化则更强调内秀与忍让，安静好思会得到良好的“效果”。所以，同样的“活泼好动”，在西方人眼里非常正常，而东方的父母则担心孩子是不是有“多动症”了。
转载自《文汇报》