哪些食物不适合婴儿食用
时间:2022-10-08 01:25:57
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哪些食物不适合婴儿食用
有些食物婴儿十分喜欢,看着孩子能吃下许多东西,父母会很开心。殊不知有些食物并不适合婴儿。所以从现在开始,父母还是应该控制他们对一些食物的摄入。
下面就是他们应该回避的食物:
含糖食品:糖果、加糖果汁和苏打水能产生龋齿,并且影响孩子对其他营养食物的食欲。
肉食:肉、鱼、禽、等食物都含有胆固醇,能导致肥胖、心脏病和某些癌症。如果孩子长大以后没有养成吃这些食物的习惯,他将终生受益。他们的口味将不会再转向这类食物。另外,肉食中的细菌经常将肉食腐坏,不吃肉食就会大大减少被感染的机会。
乳制品:非乳制品(尤其是豆奶)具有其他乳制品无法比拟的优点。这些产品中不含动物脂肪、运动蛋白质和乳糖,而营养价值却相当高。人工味精和人工色素,为了吸引孩子(和他们的家长),生产厂商在婴儿食物中加了色素和味精,但是它们根本没有任何营养价值。这些人工添加剂能导致过敏,甚至能导致少数儿童的行为问题。
咖啡因:咖啡因见于可乐,红茶和巧克力中。它有兴奋作用,应该尽量避免食用。
玉米糖浆和蜂蜜:玉米糖浆和蜂蜜绝对不应该给1周岁以内的婴儿食用。这些甜食中含有引起肉毒中毒的孢子,而婴儿的消化系统尚未发育成熟,不能消灭这些孢子。
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