为什么要为贝贝添加辅食
时间:2022-10-08 01:24:14
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为什么要为贝贝添加辅食
稍具育儿常识的妈妈都会知道贝贝在吃母乳的同时还要添加辅食。但许多妈妈因为自己有充分的母乳或是喂奶比喂辅食更方便,而推迟为贝贝添加辅食,这样做是非常不科学的。
母乳虽然是婴儿最理想的天然食品,但是,光吃母乳,铁、锌和钙等矿物质以及多种维生素的摄入量会不足,需要靠添加辅食来补充,如1个月后我们就可以给贝贝加果汁、菜汤等。贝贝在3个月以内,母乳可以为他们提供所需的大部分营养,但随着贝贝月龄的增长,贝贝对营养的需要会不断增加。如母乳含铁较低,贝贝一般在出生后4个月时体内储存的铁已基本耗尽,若不适时补充含铁丰富的辅食就容易缺铁。贝贝在出生后头半年生长发育非常迅速,体重在6个月时可达出生时的两倍,光靠喂奶,已不能满足宝宝对热能及蛋白质等营养素的需求。同时,添加辅食可以促进贝贝消化、吸收,以及咀嚼机能的发育,为断乳做准备。此外咀嚼机能的发展,还与孩子的构音能力有关。只有及时添加辅食,你的贝贝才能健康成长。
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