三岁以下的婴儿怎么吃鸡蛋为好
时间：2022-10-08 01:26:01
A+
三岁以下的婴儿怎么吃鸡蛋为好
鸡蛋做法很多，有蒸、煮、煎、炒、汤等，对3岁以下的小儿，以蒸蛋羹、蛋花汤、煮鸡蛋为宜。因为这几种做法能使蛋白质松解，易被儿童消化与吸收。煮鸡蛋应掌握好时间，一般以开锅7至8分钟（大个的可煮9分钟）为宜。若煮得太生，蛋白质没有凝固，不易消化和吸收，若煮得太老，蛋白质由松解变得紧密，同样不易消化和吸收。
（作者系：中华预防医学会儿童保健分会主任医师）
转自《健康时报》
相关文章
-
吃不完，怎么办？ --教幼儿处理吃不完的东西的教案
-
圣诞节为什么会吃火鸡？从什么时候开始的习俗
-
面对幼儿，怎么培养幼儿教师良好的心理素质（原创）
-
如何管理好幼儿园系列：以社区为依托 主动构建和谐的早期教育服务体系
-
如何管理好幼儿园系列：以先进性教育为动力 争做幼教行业的带头兵
-
让幼儿爱护牙齿的好教案：为什么会有龋齿（中班社会）
-
幼儿园音乐怎么教系列：主题背景下的音乐活动
-
怎么教好幼儿园游戏课：浅谈游戏中如何发挥幼儿的自主性
-
怎样教好幼儿园游戏课程：浅谈幼儿园如何以游戏为基本活动
-
怎样教好幼儿园游戏课程：让幼儿成为角色游戏的主人
-
幼儿游戏课怎么教：在角色游戏中如何为幼儿营造创新的氛围
-
为什么婴儿会发生尿布疹？怎么预防
-
为什么婴幼儿的眼睛多远视
-
关于孩子不爱吃蔬菜家长怎么办的好方法
-
要怎么选择一所好的和合适的幼儿园
-
2岁以下的孩子不宜长期入托幼儿园