准妈妈孕期请保持口腔健康
时间:2008-11-05 11:06:19
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准妈妈孕期请保持口腔健康
不少妇女都有“怀孕时一定会坏牙”的错误观念。其实,怀孕本身不会导致坏牙,而是怀孕时,孕妇生理及生活饮食习惯改变,并且常常一刷牙就会呕吐而停止刷牙;同时因胃酸滞留口中或常喜欢吃酸性食物,致使唾液酸碱值改变,导致龋齿发生。因此,怀孕后应该坚持早晚刷牙,饭后漱口,三餐之间各做一次口腔按摩保健运动。比如在口外按揉牙龈,促进血液循环;上下咬合牙齿50次,增强牙齿抵抗力;反复漱口6-8次。
还有人认为“生一个孩子掉一颗牙”,其实指的就是“妊娠期牙龈炎”导致的牙周疾病引起的牙齿脱落。针对这种“妊娠期牙龈炎”,要在怀孕4-6个月期间找专业口腔科医生进行治疗,局部涂抹消炎药、洗牙并在医生指导下学习正确的牙龈按摩方法。得了妊娠期牙龈炎的女性除了做到勤刷牙、保持口腔清洁外,还要多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜,也可服用维生素C片,以增强毛细血管弹性,降低其通透性。平时多喝牛奶,补充钙质,坚固牙齿。
另外,口腔一旦患有疾病应及时治疗,以免营养不足影响孕妇健康和宝宝发育。但在怀孕早期和晚期,治疗牙病要慎重,因为治疗的刺激有可能引起流产或早产,最佳治疗时间是怀孕4到6个月,孕妇和胎儿的状况相对稳定,可在专业医生帮助下进行一般的龋齿治疗或洁齿。整个怀孕期间的口腔检查和治疗都要保证孕妇安全,尽量不做X射线检查。
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