新妈妈产后美体：2方法告别小肚腩

预防胜于治疗
    一般怀孕妇女最担心的问题，往往是产后突出的小腹是否能恢复美观？其实预防重于治疗，在怀孕阶段避免体重急剧增加，配合适度运动及皮肤按摩，是维持肚皮弹性、避免妊娠纹及产后小腹突出的基本功夫。至于想要对付已经突出小腹的困扰，就必须对它的成因充分了解，所谓知己知彼，才能针对成因彻底解决问题。
腹部突出的3大成因
    腹部突出的成因除了众所周知的脂肪堆积外，对产后妇女来说，腹部筋膜松弛也是重要的原因之一。其成因大致如下。
1.皮肤老化松弛、弹性差  随着年龄的增长，皮肤的弹性自然每况愈下，近7成以上的中年妇女都有这方面的困扰。另外还有一些体重过重的产后妈妈，经过快速减肥后，往往也会因为皮肤的弹性没有完全恢复，而造成小腹微凸的现象。
2.生产怀孕  这是造成腹部筋膜松弛的主要原因。肚皮因曾经怀孕、生产而被撑大，故凡生过小孩的妈妈都会有肚皮松弛的问题，其松弛程度取决于多产与否和怀孕期体重有无急剧增加。
3.肥胖  全身性肥胖，或者局部腹壁脂肪组织的堆积，都会造成小腹突出。
小腹突出分为3等级
    就医学上而言，腹部突出依据成因大致可归纳为以下3种类型：
第1级  皮肤正常至轻度松弛，轻度至中度肥厚，外观正常。
第2级  皮肤正常至轻度松弛，轻度至中度肥厚，外观外突。
第3级  皮肤中度松弛，中度肥厚，外观明显外突。
2方法告别小肚腩
电波拉皮法
    产后的瘦身大战，首先可以考虑采用温和不具侵犯性的方式，如饮食控制、运动、塑身衣、按摩、消脂肪针等。如果效果仍然不明显，则可以考虑在产后6个月，采取更积极的治疗方式，来改善小腹突出与腹部皮肤松弛现象，以期早日重新找回腹部肌肤的第二春与窈窕动人的身材。
电波拉皮无伤口、不流血
“电波拉皮术”采用“热能效应”的方式，治疗时只要在治疗部位涂抹局部麻醉药剂，静待1小时让麻醉药剂发挥作用。接着利用机器将热能传送到真皮层或皮下组织，再将表皮降温，使得表皮层不会受到热伤害，而深层皮肤及皮下组织的胶原蛋白受到热刺激，开始重新排列、紧缩及再生，从而收到紧实、收缩的效果。
由于表皮并不受到热能伤害，所以治疗后皮肤仅会轻微红肿，不会有结痂伤口等问题，治疗部位肤色的深浅也不会影响治疗效果。此外，“电波拉皮术”具有实施时不需注射性麻醉，治疗后不需特殊护理的特性，相当适合产后妇女的塑身。
电波拉皮能永久有效吗？
    如果脂肪组织过度肥厚，皮肤完全失去弹性，那么单纯的电波拉皮可能无法达到完全改善的目的。而须视状况配合采用传统腹部拉皮以及抽脂术，将多余的脂肪及皮肤去除，才能恢复美观。
    腹部突出的成因、寻求治疗时的年龄身体状况，以及本身所能配合治疗后的复原期，都会影响治疗的选择搭配，必须先经过整形医师仔细评估，与咨询者良好沟通过后才可针对自身腹部突出状况、皮肤松垮程度及各种腹部整形手术之优缺点，决定治疗计划，千万不可轻率为之。
电波拉皮VS.传统手术
　　手术         电波拉皮              抽脂                 手术拉皮
　麻醉方式       局部麻醉        局部麻醉或全身麻醉         全身麻醉
　　伤口            无                  有                     有