帮助过度自责的孩子
时间:2022-10-07 21:34:38
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帮助过度自责的孩子
(1)检讨家规。孩子对自己的不合理的过分要求,来源于父母传达给他的家规。父母必须认真检讨家规,看看其中是否存在逻辑上的错误。比如有些家长要求孩子凡事要么不做,要做就要做得最好。有些家长告诉孩子只有冠军才是成功者。这些片面的、不合理的要求,久而久之会被孩子内化,成为他生活的“真理”。
(2)不要只重视结果。父母不要只奖励成功的结果,而应关心孩子各方面的品质。如孩子的努力,与人合作的精神,欣赏别人的优点,帮助他人等等。当孩子表现出这些品质时,父母便应及时奖励,并表示欣赏。
(3)家庭中形成宽松的气氛。日常生活中,家庭成员对一些小的过失应予以忽视。有些家长非常重视礼节,对一些小过失都要表示歉意。这种做法虽然有助于培养孩子的内省力和责任心,但不可过分。如果对任何小过失都不放过的话,孩子对过失会过于敏感,以致造成心理上的压力。
(4)增进孩子的自信。增进孩子的自信,是克服孩子过度自责的关键。过度自责的孩子往往较自卑,对自己缺乏信任,不能面对自己的弱点。他只要看到一个弱点,便会否认或怀疑整个自己。为此父母对孩子的评价要保持一致和稳定,让孩子相信父母的爱是无条件的。批评孩子时一定要就事论事,帮助孩子把具体的事件和他这个人区分开来。
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