什锦水果粥
时间:2022-10-08 02:50:38
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什锦水果粥
原料:糯米1杯,罐装水蜜桃3片,莲子100克,芋头半条,桂圆少许,花生粉2大匙,清水约800毫升,香菜2棵,白糖少许。儿童0家教0幼儿0教育
制作方法:(1)将去皮芋头洗净后切块。儿童1家教1幼儿1教育
(2)把糯米、莲子洗净备用,将水蜜桃切成丁块,香菜切碎。
(3)把糯米、莲子、芋头加800毫升水锅中,煮约15分钟。儿童3家教3幼儿3教育
(4)把桂圆加入锅内续煮至熟透后,加入砂糖。儿童4家教4幼儿4教育
(5)起锅后盛入碗中,把水蜜桃、花生粉、香菜,摆放于碗内即成。儿童5家教5幼儿5教育
注意:食用时可将水果罐头捣烂后,再喂养。儿童6家教6幼儿6教育
特点:水果香味浓郁,维生素含量丰富。儿童7家教7幼儿7教育