饮食与消化性便秘的关系
时间:2022-10-08 01:28:08
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饮食与消化性便秘的关系
因饮食不当而引起的便秘,称为单纯性便秘。防止单纯性便秘发生,主要应注意的是:1)饮食是否充足。婴儿进食量过少,经消化后食物余渣不多,使粪便量变少变稠;奶中糖量不足,便肠蠕动减弱,这些都易于使大便干结。2)饮食成分不当。婴儿大便的性质与食物成分密切有关。食物中蛋白质含量过高,但碳水化合物不足时,肠道内发酵减少,大便易呈碱性,而且干燥。为此婴儿奶粉的冲调不宜过浓,婴儿也不宜食鲜奶或全脂奶粉。当婴儿摄入较多的钙时,易与奶中酪蛋白相结合形成钙化酪蛋白,与脂肪相结合不足,当婴儿粪便中含有多量的钙皂、钙化酪蛋白时,婴儿的粪便量会增多、干燥,极易造成便秘。
(作者系:上海市儿童医院儿童保健所主任医师)
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