养生长寿朋友圈文案39句

养生长寿朋友圈文案39句

1、哭一哭，解千愁。

2、萝卜出了地，郎中没生意。

3、干净一身轻，不净百病生。

4、笑一笑，十年少。

5、乱吃一顿伤，会吃千顿香。

6、晨起一杯水，到老不后悔。

7、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

8、祸从口出，病由心生。

9、要想健康快活，学会自己找乐。

10、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

11、晨吃三片姜，如喝人参汤。

12、吃了十月茄，饿死郎中爷。

13、大葱蘸酱，越吃越胖。

14、妻贤夫病少，好妻胜良药。

15、笑口常开，青春常在。

16、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。

17、忙着治病没忙防，没有忙到点子上。

18、好人健康，恶人命短。

19、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

20、饭后一支烟，伤肝得胃病。

21、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

22、一日一枣，长生不老。

23、多吃一点姜，益寿保安康。

24、大蒜是个宝，常吃身体好。

25、身上事少自然苦少；口中言少自然祸少；腹中食少自然病少；心中欲少自然忧少；心中娱乐自然美艳；气候转换，心中淡定，百病不侵。

26、养气养心养肺养脾胃，舒心安神竟思夜安睡，多喝茶多喝水，水果蔬菜是宝贝，多运动多散步，少喝酒少抽烟，莫生气莫压抑，不熬夜不贪睡。

27、小满宜吃苦尝鲜，苦菜当令效果好，清热解毒有妙招，杀菌消炎不可少，感冒发热有疗效。吃前记得开水烫，有利吸收更加妙。但脾胃虚寒者禁食。

28、热火朝天夏日炎，防暑降温记心间，跑跑步，多锻炼，喝喝茶，润心田，多吃酸，少吃甜，睡午觉，补睡眠，营养均衡保康健。盛夏时节，愿您健康平安！

29、烈日炎炎人遭罪，早睡早起莫贪睡，多食瓜果补脾胃，少生闲气多喝水，护心护肝又护肺，锻炼适当别太累，身康体健心情美，快乐幸福一路追！祝您健康！

30、炎炎夏日来到，教你健康排汗，倒走十五分钟，反序运动养生，温敷身体片刻，舒展毛孔良方，阳光漫步补钙，下午四到六点，温馨关怀送上，快乐安康随行！

31、炎夏困倦来扰，妙招助你赶跑，指尖轻敲头部，头顶后脑循环，握拳按压后颈，闭目后仰提神，粗盐泡脚解乏，恢复精神诀窍，温馨关怀送上，愿你快乐安康！

32、好的心情，比任何都重要，好的身体，健康的比翼鸟，好的睡眠，精神灵魂需要，保持好心情，锻炼好身体，早睡早起身体好！养生基本三要，快乐健康精神好！

33、盛夏养生贵心宽，开心惬意锁心间，烦心琐事放一边，晚睡早起补睡眠，水果蔬菜常相伴，多喝水来少吃药，抽空公园多转转，常常运动身体健，胸怀宽广心情灿！

34、心情总是灿烂，哪怕季节转换；生活有爱相伴，哪怕风云变幻；精神始终璀璨，保持充足睡眠；快乐常在心间，没有病灾忧烦；平时多加锻炼，保证身体康健；别管天气转换，愿您幸福平安！

35、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

36、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。

37、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

38、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

39、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。